Therapiemethoden

Hypnosetherapie

Die Hypnose ist eine jahrtausendalte Therapiemethode, die zur Heilung und Trancereisen verwendet wurde.  Im Unterbewusstsein liegen viele Porgrammierungen vor, die  schädlich sind. In einem wachen Zustand haben wir oft keinen Zugang zu  unserer Hardware, zu viele Kontrollmechanismen hindern uns daran.  Wenn Sie in einem schlechtem Umfeld aufgewachsen sind oder in ihrer Kindheit Gewalt erlebt haben sind Sie unbewusst womöglich davon überzeugt, dass die Welt eher gefährlich und anstrengend ist und daß Sie irgendwie nicht dazu gehören. Als Abwehr darauf sind sie müde, angespannt und  bauen einen Schutzpanzer um sich herum oder sondern sich ab. Solche Erfahrungen können auch im Erwachsenenalter zu Störungen führen, wenn Sie z.b  einem sehr stressigen Arbeitsklima ausgesetzt sind oder im Scheidungskrieg sind oder eine lange Trennungsphase durchleben. Je öfters Sie solche Erlebnisse durchleben desto tiefer gräbt sich das in ihr Unterbewusstsein ein. Die gestörten Progamme laufen automatisch im Hintergrund und kreieren für Sie ein leidvolles Dasein, ohne daß Sie sich dessen bewusst sind. Denn ihre Überzeugungen senden Sie nach Aussen und die Aussenwelt antwortet Ihnen als Spiegel. Das positive Denken hilft da nicht immer weiter, denn Sie müssten jeden Tag mehrere Hundert male positiv denken um das negativ Erlebte dauerhaft zu überschreiben.  Dieser Müll, hindert Sie daran ihr glückliches Leben zu leben und das zu sein was Sie sich wünschen. Wir räumen hier auf.

Yoga und Therapie

Meine 16 jährige Yogaerfahrung und psychologische Kenntnisse, ermöglichen mir Yoga auch für erkrankte Menschen anzubieten. Daher habe ich Workshops Yoga und Depression entwickelt, in Entwicklung stehen Yoga und Gewichtsabnahme, Yoga und Hypnose. Es gibt zu jedem Problem geeignete Yogatechniken und mit der richtigen geistigen Einstellung und gesunder Lebensführung, lässt sich vieles wieder ins Gleichgewicht bringen.