...wenn nicht JETZT wann dann?
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Yoga Personal Coaching

Hatha-Yoga eine der berühmtesten Yogaarten, geeignet für beide Geschlechter jeden Alters. Yoga hat 8000 verschiedene Stellungen.

Ich beginne mit Gelenkkreisen und ende mit dem Kopfstand.

Ich praktiziere Yoga seit 2002. Yogalehrerin seit 2011. Mein Erfahrungschatz ist vielfältig. Yoga ist ein Allrounder. Es ist nicht nur für Körper Geist und Seele es ist ein Lebensweg und eine Erweiterung vieler Fähigkeiten unter anderem Kundalinierweckung 2013, was zu vielen positiven Effekten führte.

Für Anfänger empfiehlt sich die sanfte Variante der Gelenkmobilisation, Muskulaturstärkung und Dehnung.

Die Yogastunde wird ihrem Bedürfnis und Erfahrungsstand her angepasst.

Zur Zeit gibt es nur Personal Yoga Coaching. Yogatraining in Gruppen findet ebenfalls bald statt.

 

 

Kontakt und Terminvereinbarung

Vera Boklin

Heilungjetzt
Grillparzerstraße 12

30655 Hannover
 

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täglich:

von 11-21 Uhr.

Besuchszeiten

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